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カモマイル・ローマン の こんな使い方

思春期のリラックス用トリートメントオイル

材料と分量

  • 植物油 20ml
  • カモマイル・ローマン 1滴
  • ラベンダーアングスティフォリア 2滴
  • マジョラム 1滴

作り方・使い方

植物油に精油を加えよく混ぜます。
試験勉強で背中が凝って眠れずにいたり、イライラしている様子のとき、お母さんの暖かい手でトリートメントオイルをお子さんの背中に広げてあげましょう。
幸せな気持ちに満たされ、明日は輝く表情で「いってまいります!」の声が弾むかも。

身も心もクタクタにくたびれたときのミックスオイル

材料と分量

  • カモマイル・ローマン 5滴
  • リトセア 5滴

作り方・使い方

ボトルに各精油を入れます。
一滴手のひらに取り出し、温めながら広げます。
両手を直にみぞおちに添えて、手の温かさとミックスオイルの香りを意識しながら深呼吸します。
肌が弱い方は少量の植物油を足してお使いください。

〈プラナロム〉カモマイル・ローマン※
〈プラナロム〉カモマイル・ローマン※

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