CPPナチュクリ日和

◆Q1.アムラはどういう効果がありますか？

A1.アムラはインドでは伝統的に地肌と髪によいハーブとして使われており、
髪にハリとコシをつけると言われています。

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◆Q2.ヘナにアムラを混ぜて使ってもいいですか？

A2.ヘナで白髪染めをする場合は、酸性のアムラがヘナの色素を弱めるので
混ぜない方がいいですが、入れるなら量は控えめにしましょう。
ヘナをトリートメントとして使う場合は、アムラを20～30％ヘナに混ぜて使うといいでしょう。

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◆Q3.シカカイシャンプーにアムラを混ぜると髪にコシがでますか？

A3.アムラはシカカイシャンプーには混ぜないで、シャンプー後にアムラ水でリンス
するのが効果的な使い方です。
アムラ大さじ1などをコップ一杯のお風呂のお湯に溶かし、トリートメントの要領で
髪全体につけ、5分程度で洗い流しますと、髪のボリュームがアップします。
（髪の量にあわせてアムラ水の量を加減してください。）

◆Q1. シカカイシャンプーは、泡がたたなくても髪は綺麗に洗えますか？

A1.シカカイという木の実のハーブには、天然の石鹸成分サポニンが含まれていますので、綺麗に洗えます。
泡がたたず、使用感も石鹸や通常のシャンプーとはまったく異なりますが、髪がサラッとしなやかに仕上がります。

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◆Q2.シカカイシャンプーは毎日使っても大丈夫ですか？

A2.大丈夫です。頭皮と髪の状態を見ながら、頻度を工夫してください。

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◆Q3.シカカイシャンプーは、子供が使ってもいいですか？

A3.大丈夫です。ただ、ハーブ液が目に入りますとかなりしみますので、目に入らないように、注意して髪を洗うようにしてください。

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◆Q4．シカカイシャンプーは、作ってからどれくらい保存できますか？

A4.シカカイの粉末を水に溶かしたものは生ものと同じとお考えください。使用される度に粉をお湯に溶かしてシャンプー液を作ることをおすすめしますが、冷蔵庫に入れれば、一週間位は保存できます。
また、冷凍保存も可能です。

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◆Q5.シカカイシャンプーが、目に入ってしまいました。すぐに目を洗いましたが、大丈夫でしょうか？

A5.シカカイは、目に入るととてもしみたり、赤く充血したりしますが、特に害はないといわれております。通常、1日経てば収まりますが、目の充血や違和感がひどいようでしたら、眼科専門医の診察を受診されることをお勧めします。

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◆Q6.ヘナを入れたシカカイシャンプーを使っていくことで、徐々に白髪は染まっていきますか？

A6.ヘナをシカカイシャンプーに混ぜても、髪は染まりません。シャンプーとしてヘナ使う場合は事前に十分に酸化させていませんし、髪に短時間しか接触しませんので、染まる条件を満たしません。

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◆Q7.シカカイシャンプーを使い始めたけれど、頭皮がすっきりしないのですが・・・

A7.シカカイに含まれるサポニンの洗浄力は比較的やさしく、石けんほど高くありません。
日ごろ石けんなどのシャンプーに慣れている方は、初めのうちは物足りないと感じるかもしれません。
頭皮の汚れ具合に合わせてシカカイと石けんを使い分けたり、
リタという強力な洗浄力をもつハーブを少し混ぜたりしてみるのもよいでしょう。

◆Q1.インディゴで重ね染めをする場合、ヘナ染めのすぐ後でも大丈夫ですか？

A1.ヘナ染めの後、すぐにインディゴで染めていただいても大丈夫です。
ヘナを洗い流したあと、髪を乾かしてからインディゴを塗ってください。

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◆Q2.なるべく髪の色を黒くしたい場合のコツは？

A2.ヘナとインディゴを混ぜないで、別々に塗る方法をおススメします。
ヘナで染めてからインディゴで後染めをする方が、インディゴの量も多く使いますので、
混ぜて使うよりはるかに黒っぽく仕上がります。

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◆Q3.ヘナとインディゴを混ぜて使う場合の注意点はありますか？

A3.
・ヘナとインディゴをお湯で溶いたら、30分以内に塗りはじめてください。
30分以上放置するとインディゴが酸化し始めて染める力が弱くなるためです。

・インディゴは酸にも油にも弱いため、レモンやアムラ、オイル類、ヨーグルトなどは、
なるべく入れないほうがいいでしょう。

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◆Q4.インディゴは塗りにくいのですが、何かコツはありますか？

A4.インディゴはヘナのように粘性がないので、ボソボソします。
ヘナよりゆるめに練って、ハケを使って髪に染み込ませるように塗ってみてください。

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◆Q5.インディゴを使ったら、少しヒリヒリするのですが大丈夫でしょうか？

A5.ご使用前に必ずパッチテストを行ってください。
また、体調によっていつもと違う反応が出たりすることもありますので、
違和感を感じたらすぐに使用を中止してください。

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◆Q６.ヘナとインディゴで白髪が黒く染まりました。ただ、インディゴが手に青くつきます。　
日がたつと落ちがすくなくなってくるのでしょうか？

A６.ヘナとインディゴの白髪染めが初めての場合は、かなり色落ちする場合もあります。最初はヘナが色落ちしやすいので、その上にのっているインディゴも一緒に落ちてしまします。何日か手が青くなってしまうかもしれませんが、だんだん落ちは少なくなってきます。

また、何回かヘナとインディゴを使っていくうちに、色落ちの状態も最初ほどひどくはならずだんだん治まってきます。

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久しぶりに書きます。

２月の終わりに２週間帰国しました。
行きの飛行機では私がトイレに立つたびに赤ん坊も同伴し、連れション（失礼！）をしていました。
乗り換えなどでうまくトイレ休憩が取れない時をのぞいて、ほとんどトイレでおしっこをしてくれたので、１２時間のフライトで使ったおむつは１枚だけでした！！
エコだなあ。お財布にも優しいなあ。

乗り換え時にそろそろ大きい方をしそうだなあと思ったので、授乳のあとにトイレに連れて行くと、見事に用を足してくれました。
助かったー。飛行機の中で大きい方がついたオムツ替えは大変です。
狭い機内のトイレには私の前にアカンボを座らせるとラクでした。
分り易くいうと、二人羽織状態です。

日本に着くと母が率先してトイレに連れて行ってくれましたので、私はラクしていました。してくれたら褒めるだけなので、ラクチンラクチン。ちなみに日本の一戸建てのトイレは寒いので、居間にオマルを常備していました。

帰りの飛行機は母と一緒。知らない間に大きい方をされてたこともありましたが、そんな時でも６ヶ月の赤ちゃんです。
笑って許せるのがおむつなし育児のいいところです。

朝飲む（食べる）と、口から喉、胃までの粘膜を守ってくれる「NS-Maxヨーグルト」
これのおかげもあって、私は昨年から今年にかけて、まだ風邪しらずだ。

唯一の悩みは、たまに濃厚なチーズ臭がして、飲むのに勇気がいること。
牛乳で醸しているのだが、ある瞬間からそうなってしまって、ガクッとなる。
（他のメンバーは、とくにそういうことがないみたいなのだが）

ところが。
先日CPPの勉強会のときに、あやまさんが手作りNS-Maxヨーグルトと、とっても美味しいリンゴの煮たのを持ってきてくれた。
いただいてみて衝撃！

NS-Maxヨーグルトはとろりなめらかで、臭みもまったくない。
お塩にくぐらせてさっと煮たというリンゴと絶妙のマッチング！！
はまりそうなおいしさにクラクラした。

聞くと、「牛乳」ではなく「豆乳」で醸しているとのこと。
しかも、大豆固形分は７～８％くらいのものがいちばんおいしくできるそう。
みんな、研究したり工夫したりしながら生活に取り入れ、知恵を身につけているんだと感心してしまう。
（臭くても我慢して男前に一気飲みしている場合じゃなかった！）

さっそく豆乳を買って帰り、つくってみる。
次の日はしゃばしゃば（でも、とろりとしていないしゃばしゃばくらいのときがNS-Maxたちは最高潮に元気なときらしい）
その次の日には、あの衝撃だったとろふわヨーグルトが完成！

はまってしまって、一日２～３回食べたり飲んだりしている。
もちろんお腹も、体も、調子がいい。

ちょっとクリーミーな色も、ナチュラルな感じがして癒される。
我が家はこれから豆乳でいこう。
牛乳は、チーズとかにならないかな？
私も研究してみよう！

★NS-Maxでつくるヨーグルトの作り方はコチラ↓
http://www.cleanplanet.info/planetshop/data/ns-max_yogurt1.pdf

20120330 barurena

今日は下の息子のクラスのお母さん達と、息子たちと、総勢２０人程でお食事会です。
あっという間の三年間。
四月からは、高校生です。
なんだか、すごいな。
この間まで、赤ちゃんだったのに。
いくつか、問題と、課題を抱えた彼だけど、親は応援団しかできないので、自分の力で頑張っていって下さい。
いつも、ずっと見守っていますよ。(*^^*)

3月20日第２回勉強会参加者
ioさん、Satoさん、misacoさん、BORAさん、みっきーさん、muraさん,
barurenaさん、あやま(ももか）
eriさん（スカイプ参加）

1．会計関連
年度末ですので、交通費等の請求をお早めにあげてください。

２．CPPのこれからについて
今は急な変化が起きているとき。
メーリングリストの話題も耳慣れないことが増えているかもしれない。
CPPが世の中と切り結び、影響を与える存在となるために必要な変化。
CPPはそのために必要な現状の社会と切磋琢磨する力を得る場。
メンバーも自分のテーマを持てるといい。

・私たちの活動内容は知的財産です。
　レシピ掲載をどのように取り扱っていくか（講座資料、HPなど）
　他の団体などでは詳しい分量は資料掲載していないところもあり。
・資格の取得
　ハウスクリーニング、収納等の資格をSatoさんとミッキーさんが勉強中
　講座テキスト等を見せていただきました。
　・CPP独自の認定も考える余地あり

３．麦飯石講座の報告
・麦飯石について
・塩、水について
・白川の地について

４．メルマガ
解除されてしまうのは長いから？
長さや見せ方など再検討が必要。
個人で複数メルマガを購読してみて、自分が気に入るスタイルなどを
見つけてみるのも参考になる。
・月2回発行というアイディアもあり（コラムが2つあるので分ける、など）

５．ショップ関連
●CPPオリジナル商品のラベル変更について
　現状「地球坊や」がデザインに入っていない、もしくは目立たない
　ビネガー、モンゴル重曹、インドハーブなど、新しく統一感ある
　デザインに変えたい。シンプルでおしゃれなものにしたい。
　5月ごろまでに案出し、6月に製作、夏までに販売を目指す。
　eriさんからbubuさんへデザインを依頼していただきます。

●基本セット
　写真の準備（近々に「ねりまま」さんに送付の必要があり、要撮影）
　→CPPの統一イメージが必要・・・森ガール？ナチュラル？アイディア求む

　セットにいれる液体石けんは、キッチンシャボンに決定。
　ミニ商品だとクリームクレンザー作ったら終わってしまうくらいの量なので、
　キッチンシャボンの量くらいあってもいいのではないかということと
　今ショップにある商品の方が今後の購入にも繋がるということで。

　「重曹生活はじめよう：基本セット（仮）」→セット名はこれでOKでしょうか？

　　・シェーカー入りモンゴル重曹　　450円
　　・ホワイトビネガーミニパック　　250円
　　・スプレーボトル　　2本　　　　340円×２＝680円
　　・キッチンシャボン　　　　　　　357円　　　　

　通常価格での合計　1737円→1700円
　ショップでの販売価格は安くせず、講座で販売するときに少し割り引いたりする。

　　「重曹生活はじめよう！・基本アイテム3と4」は、今月いっぱいで販売終了にして、
　　5月にあたらしいセット
　> ●「重曹生活はじめよう！・楽ラクお洗濯セット」
　> ●「重曹生活はじめよう！・スッキリお掃除セット」
　> ●「重曹生活はじめよう！・ぴちぴちボディケアセット」
　などを検討して販売開始する

※決定事項等、補足がありましたらお願いいたします。