亜熱帯植物の果実のような・・・（2008.5.9）

休みなしのこの所・・・・自律神経失調症と言われながらも、やはり休めない。
本当に体がおかしいなあ・・・と思っていたら・・・
背中とアゴ、腕の内側と胸骨の上、腰骨・・・などなど、湿疹がずらりできてしまった・・・。
いやー情無い・・・・全身見たことないような亜熱帯フルーツの出来損ないのよう・・・・。
この週末こそは休まなくっちゃ・・・・なーんて、力むもんじゃないんだけどね、本来休養って・・・・
まあ、確かに許容量を超えた動きを毎日やっていると、自分の基準が良く分からなくなってくる。
日常と、普通の健康がどれほどありがたかったか、今しみじみ・・・。
毎日違うリズムと違う動きがどれほどストレスを体に与えるか、そんなことがこの体を見れば良く分かる。
安心しているこの環境だから、こうしてすぐにトラブルは顔を出すけど、例えばミャンマーの人たちのように、ずっと緊張してなくちゃならない人たちのトラブルが顔を出すのはもっとずっと後なんだろう。
トラブルから早く脱出する為に、昨夜は玄米粥、今夜は玄米小豆粥、梅干やたくあんを添えて、内臓も体も軽くした。
随分と違うものだ。
自分の体だもの、労わらなくっちゃね。