どんより曇りー
お日様はどこに行ったんだろうなー全然気温が上がらない。
ＣＳにとって春や夏は農薬＆殺虫剤なんかでかなり辛い。
冬はまずまず落ち着くんだけど・・
暖房に悩まされるんですよねー毎年。
灯油を使った暖房器具。どうして皆ガマンできるんだろう（笑）
物凄く空気悪い。一呼吸でめまいバリバリ（笑）
ガスも同じ・・
エアコンは空気を汚さなくても、エアコン自体が温まって
プラスチックの臭いでクラクラ
電気ストーブもそう・・
数年前、イトー○ーカ堂で販売されていた中国製の電気ストーブを
使っていた少年が、ストーブ本体が温まって揮発してきた化学物質で
ＣＳになってしまった。ってニュースが出てた・・
寒いから換気の回数もうんと減って、空気がよどみがちになる・・
築年数の浅い（新しい）家や、リフォームしたばかりの家に住んでらっしゃる方は、
換気を絶対に怠ってはいけない。
（古くても換気には気をつけないとダメだけど・・特に新築から１０年以内は要注意）
「２４時間換気があるからー」じゃダメ！
体を蝕む化学物質は、家中いたるところから出てくるんだー
家の壁、床、家電、家具、防虫剤、洗剤・・・暖房器具本体からもね。
２４時間換気で追い出せるもんじゃない。
この時期、私の周りに偏頭痛を訴えるママ友が急増する。
閉めきられた家で汚染された空気を体に取り込み続ける・・
深刻なＣＳになる前に、
発生源を減らし、換気を頻繁にする！
って言ってもー
「ただの偏頭痛だよー」って聞いてくれないんだけどねー
確実に彼女達の限界へのカウントダウンは始まってる。
偏頭痛だってＣＳの症状の一つ。