結構、私にしては、更新をせずにいた。
書けない訳じゃなく、色々あるときは、愚痴や文句ばかりになって、元気になれるような文章に構築できないから・・・・
あとで、自分で読んでも気が滅入るようなブログになるのはちょっとなあ・・・・^_^;
まあ、状況はあまり良くなくて、今もそういうマイナスな言葉が溢れてきそうではあるんだけど・・・・でも、そういう嫌な事と平行して、楽しいことや、日常と言うものも混在している訳で、そっちは大丈夫!
今日は、上の息子の中学で、保護者の会があった。
正しい食事の取りかたから、実際に高松市内の中学生にとったアンケートなどを元に、食とどう向き合うかというテーマで・・・・
メンタルな部分にも相当に影響を及ぼす「食」というものを、ただ雑然と摂るのではなく、考えましょうというような感じなのね・・・・・
上は、生徒さんたちと、先生とで作ってくれたお弁当箱と、食材のかわいいモデル・・・
好きなものばかり詰めてると、当然栄養が偏って、おかしなことになる、というわけだ。
子供の頃にしばし戻って、お弁当箱に色々詰めてみる。
一瞬、嫌なことを忘れて、家族のことに心をはせることが出来て小さな揺らぎがなりを潜める・・・。
穏やかで、単調な日々が早く戻ってほしいものだ・・・そうすれば、こんなにも心は平穏でいられる。